Protejamos el descanso de ruidos y demandas innecesarias, los habitos son la única manera de entrenar a nuestro subconsiente, el 80 por ciento de lo que hacemos es inconsiente, y si no nos esforzamos en cambiarlo es difícil cambiar los patrones, en este caso la alarma de la vivienda vecina suena durante toda la noche y no conseguimos descansar.
Las apariencias engañan, la alarma de un vecino suena durante toda la noche y no logramos dormir. Un problema que ocurre fuera de nuestro hogar entra en él mediante el ruido y consume un descanso que necesitamos. El sueño puede reflejar el agotamiento de depender de que otras personas resuelvan algo para poder estar bien nosotros. Si desconocemos dónde está el vecino, sentimos impotencia, si podemos avisarlo, aparece la cuestión de cómo reclamar sin convertir la convivencia en enfrentamiento.
También puede recoger una noche realmente interrumpida por sonidos. El detalle psicológico no es que la alarma anuncie un peligro, sino que nuestro límite doméstico no consigue proteger el descanso.
La alarma del vecino puede simbolizar cómo preocupaciones externas ocupan nuestro descanso personal.
Cuidado, vigila donde caminas, mostrar especial atención en lo que pasa en el sueño también es importante, cerrar ventanas, llamar al vecino o tratar de ignorarla muestra nuestras estrategias frente a una molestia ajena que invade nuestro espacio, por ejemplo:
- La alarma se detiene justo cuando vamos a llamar: El alivio puede mezclarse con cansancio porque el tiempo de sueño ya se perdió.
- Otros vecinos también están despiertos: Saber que la molestia es compartida puede facilitar una respuesta coordinada.
- No conseguimos averiguar de qué vivienda procede: La imposibilidad de identificar el origen aumenta la sensación de falta de control.
Las personas que aparecen en el sueño también nos puede dar pista sobre el mismo, si un vecino colabora para apagarla, recuperamos calma, si nadie hace nada, podemos sentirnos solos ante el problema, si pedimos ayuda para silenciarla, buscamos una solución compartida sin asumir solos la molestia, podemos sentir que nuestro bienestar depende de un problema ajeno que nadie resuelve el sueño puede relacionarse con límites de convivencia, agotamiento por interrupciones o frustración ante situaciones que no podemos controlar desde casa.
También es importante tener en cuenta los elementos del sueño el sonido repetitivo, las horas que pasan y el teléfono sin respuesta explican el desgaste que sentimos a medida que continúa, puede recoger ruidos reales durante el sueño o representar una preocupación insistente que no conseguimos apartar.
A veces los sueños pueden ser mensajes de nuestros guías espirituales, este nos puede estar diciendo aprender de los errores exige reconocerlos antes de buscar excusas, aceptar nuestra responsabilidad permite corregir aquello que no salió bien y que que un problema ajeno podría prolongarse hasta afectar nuestro sueño y nuestra paciencia. Si avisábamos al vecino del fallo, una solución compartida pondría fin a la molestia.
~ María García. ~
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