Ajusta el ambiente a tus necesidades en lugar de soportar incomodidad, en un mundo donde el subconsiente se crea mediante patrones aprendidos y el 70 de los que hacermos lo hacemos inconsientemente, hay que preguntarse que es lo que hemos aprendido, en este caso entramos en una piscina y el agua está mucho más caliente de lo que esperábamos.
Después de la tormenta viene la calma, entramos en una piscina esperando agua fresca y descubrimos que está mucho más caliente de lo que nos resulta agradable. El desajuste aparece entre la experiencia que buscábamos y una condición física inmediata que no podemos ignorar con buena voluntad. Quizá retiramos los pies, comprobamos si en el otro extremo está más templada o preguntamos si existe una avería de climatización. Si queríamos nadar para hacer ejercicio, el calor puede dificultar el plan, si habíamos acudido a relajarnos, una temperatura moderadamente alta quizá no nos moleste tanto.
El sueño puede incorporar sensaciones térmicas reales mientras dormimos o recordar un lugar donde no encontramos las condiciones anunciadas. No ofrece información sobre nuestra salud ni predice problemas en una piscina. Podemos salir del agua si nos incomoda, comprobar qué espacio es adecuado y no dejarnos arrastrar por la presión de otros para permanecer dentro. Saber qué necesitamos no exige que todas las personas compartan nuestra misma preferencia.
La piscina demasiado caliente podría representar una experiencia placentera que se vuelve excesiva o invasiva.
Cuidado, presta atención a tu entorno, mostrar especial atención en lo que pasa en el sueño también es importante, salir del agua o buscar una zona más fresca muestra que atendemos a nuestro bienestar aunque otros sigan bañándose, por ejemplo:
- Solo una zona de la piscina está caliente: Podemos elegir otra parte del vaso si las condiciones son apropiadas y está permitido hacerlo.
- El personal explica que falló la climatización: El problema dispone de una causa concreta y podemos decidir si posponer el baño.
- Despertamos con mucho calor en la habitación: La sensación real del sueño puede haber influido en la temperatura imaginada del agua.
Las personas que aparecen en el sueño también nos puede dar pista sobre el mismo, si quien nos acompaña está a gusto, podemos expresar nuestra incomodidad sin sentirnos obligados a quedarnos si hay un responsable, quizá preguntamos si la temperatura es la habitual, entramos en una piscina esperando refrescarnos y sentimos el agua demasiado caliente importa si es una piscina climatizada, una instalación exterior al sol o un agua que parece calentarse de repente, podemos buscar alivio o actividad física y encontrarnos con unas condiciones que no nos resultan cómodas la temperatura importa por la sensación que produce, no por un significado fijo.
También es importante tener en cuenta los elementos del sueño el termómetro, los chorros de climatización y la sombra alrededor de la piscina explican parte de la sensación si vemos a otras personas salir, comprobamos que no somos los únicos incómodos, si encontramos otra zona más fresca, la escena puede relacionarse con adaptarnos a nuestras necesidades si despertamos acalorados, también puede intervenir la temperatura real del dormitorio.
Muchas personas piensan que los sueños también pueden ser debido a mensajes de nuestro angueles, este nos puede estar diciendo el error se vuelve más grave cuando preferimos defenderlo antes que corregirlo, reconocer una equivocación demuestra madurez y que que un entorno que parecía refrescante podría resultar demasiado intenso para nuestro bienestar. Si salimos de la piscina a tiempo, evitaremos forzarnos a aceptar condiciones incómodas.
~ María García. ~
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