Pon una frontera entre lo terminado y lo que aún no te corresponde asumir, intentar mantener todo el dia el mismo ritmo es imposible, no puedes exigirte un rendimiento continuo sn terminar frutstrado o frutrada, en este caso acabamos un trabajo que nos había costado esfuerzo y, antes de descansar, nos encargan otra obligación.
No juzgues un libro por su portada, terminamos una tarea exigente y, justo cuando esperamos descansar, alguien deja otra lista sobre la mesa. No necesariamente se trata de un encargo difícil: Lo que nos pesa es que la conclusión de un trabajo nunca parece abrir un espacio libre. La acumulación de obligaciones puede impedirnos reconocer que algo ya está bien hecho, sobre todo cuando cada resultado se convierte inmediatamente en el comienzo de otra exigencia. Si es nuestro jefe quien nos entrega la siguiente tarea, quizá necesitamos aclarar prioridades y plazos, si ocurre en casa, podemos preguntarnos cómo se reparten las labores.
También importa si nosotros mismos buscamos nuevos pendientes porque estar quietos nos incomoda. Una pausa breve para registrar lo conseguido modifica la sensación de continuidad interminable. El sueño puede aparecer tras jornadas intensas y rutinas con múltiples responsabilidades. Si al tachar una tarea aparece otra escrita por alguien distinto, quizá nos cuesta distinguir nuestras obligaciones de las peticiones que aceptamos sin discutir. Anotar lo terminado o preguntar cuál es la prioridad ayuda a poner un límite visible a una jornada que parece no tener fin. También importa si alguien comparte la carga o espera que resolvamos solos toda la lista.
La tarea añadida al finalizar otra podría escenificar el temor a que nuestro esfuerzo nunca sea suficiente.
Cuidado, vigila tu entorno, mostrar especial atención en lo que pasa en el sueño también es importante, si pedimos un descanso, empezamos a poner un límite, por ejemplo:
Las personas que aparecen en el sueño también nos puede dar pista sobre el mismo, si quien añade la tarea pregunta primero por nuestra disponibilidad, podemos negociar si asume que debemos seguir sin parar, quizá sentimos que nuestros límites no se respetan, si nadie comenta la tarea terminada, quizá nos pesa la falta de reconocimiento, podemos sentir que nunca llegamos al final de nuestras responsabilidades la escena refleja agotamiento ante la acumulación de demandas y dificultad para reconocer nuestros propios logros.
También es importante tener en cuenta los elementos del sueño la lista tachada, el reloj y los materiales que acabamos de guardar muestran que habíamos dado por cerrado el esfuerzo una nueva instrucción rompe esa sensación de final, no equivale a dejar una tarea inacabada aquí cumplimos, pero el objetivo se desplaza, puede reflejar sobrecarga o la necesidad de establecer prioridades y descansos.
Muchas personas piensan que los sueños también pueden ser debido a mensajes de nuestro angueles, este nos puede estar diciendo no hay que ir para atrás ni para darse impulso, sé quién necesitabas cuando eras joven y que que una entrega terminada se convierta de inmediato en una nueva lista de encargos, sin reconocimiento del esfuerzo previo. Si ni siquiera podíamos levantarnos antes de recibir otra tarea, negociar los plazos quizá evite que aceptemos más de lo posible.
~ María García. ~
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