Revisemos lo necesario una vez y evitemos alimentar comprobaciones interminables, los habitos son la única manera de entrenar a nuestro subconsiente, el 80 por ciento de lo que hacemos es inconsiente, y si no nos esforzamos en cambiarlo es difícil cambiar los patrones, en este caso salimos con prisa y, ya lejos de casa, recordamos que quizá hemos dejado la plancha conectada.
Poner la casa en orden, salimos deprisa de casa y, cuando ya estamos lejos, nos asalta la duda de haber dejado la plancha conectada. La ansiedad aparece en el intervalo entre recordar una acción y disponer de una comprobación real sobre lo que hicimos. Podemos intentar reconstruir si desenchufamos el aparato, llamar a alguien que tenga acceso a la vivienda o regresar si existen razones suficientes para sospechar que sigue encendido. Repetir mentalmente la escena una y otra vez no siempre aporta datos nuevos.
Si recordamos haber guardado el cable, la duda puede disminuir, si visualizamos la plancha sobre una prenda, conviene tomar medidas de seguridad. El sueño puede relacionarse con jornadas cargadas de tareas y salidas apresuradas, pero no diagnostica ningún problema de ansiedad ni anuncia un incendio. Nos propone distinguir una precaución razonable de una preocupación que crece sin nueva información. Preparar rutinas sencillas de apagado, cuando estamos despiertos, puede resultar más útil que exigirnos una certeza perfecta acerca de cada gesto cotidiano.
La plancha encendida podría escenificar nuestra culpa anticipada por cometer un descuido con consecuencias.
Cuidado, mantente atento a tu entorno, mostrar especial atención en lo que pasa en el sueño también es importante, regresar para comprobarlo puede expresar necesidad de seguridad, seguir el camino, un intento de confiar en lo que ya hicimos, por ejemplo:
- Recordamos haber desenchufado el aparato: La memoria concreta puede ayudarnos a contextualizar la duda sin seguir revisándola interminablemente.
- Un familiar puede comprobar la vivienda: Una verificación real resuelve mejor la incertidumbre que imaginar repetidamente lo sucedido.
- Regresamos y la plancha está apagada: El alivio permite reconocer que la amenaza temida no había ocurrido, aunque el susto fue intenso.
Las personas que aparecen en el sueño también nos puede dar pista sobre el mismo, si un familiar puede comprobarlo, podemos pedirle ayuda si alguien se burla de nuestra preocupación, quizá nos sentimos incomprendidos, si volvemos a comprobar la plancha una y otra vez, el sueño puede parecerse a nuestras preocupaciones cotidianas, podemos estar viviendo una etapa en la que nos cuesta desconectar de las responsabilidades la incertidumbre sobre algo tan concreto como un electrodoméstico puede reflejar el hábito de repasar mentalmente lo que hacemos por miedo a cometer un descuido, no significa que vaya a suceder un accidente.
También es importante tener en cuenta los elementos del sueño las llaves, el reloj y la ropa recién planchada pueden intensificar el dilema entre regresar y llegar a tiempo si no sabemos si la apagamos, quizá dudamos de nuestra memoria, recordar una plancha encendida no demuestra que exista peligro en casa si regresamos y está apagada, puede tratarse del miedo a un descuido cotidiano.
A veces los sueños pueden ser mensajes de nuestros guías espirituales, este nos puede estar diciendo el esfuerzo sostenible vence a la motivación pasajera, la disciplina ofrece resultados más estables y que que una preocupación doméstica podría hacernos regresar precipitadamente cuando ya habíamos tomado una decisión. Si encontrábamos la plancha apagada, quizá descubramos que el miedo estaba retrasando una oportunidad.
~ María García. ~
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